Nie daj się depresji!

Z pojęciem depresji w ostatnich latach spotkał się niemal każdy. Wszechobecne reklamy leków wspomagających walkę z depresją, liczne artykuły o tym, czym jest depresja i jak ją leczyć. Przede wszystkim jednak narastający stres związany z pracą czy obowiązkami w postaci kredytów hipotecznych, szybszym tempem życia powodują, że coraz więcej ludzi zapada na tę niejasną przypadłość. […]

Pracoholizm i wypalenie zawodowe

Pracoholizm zwykle jest postrzegany dwubiegunowo. Dla jednych jest atutem i znakiem zaangażowania się w sferze zawodowej, by wyprzedzić innych w drodze po awans. Dla innych jest to pierwszy krok do wypalenia zawodowego, a nawet powstania innych problemów, również poza sferą zarobkową. Pracoholizm to najprościej mówiąc uzależnienie od pracy. Innymi słowy, pracoholik to osoba obsesyjnie myśląca […]